Специалист призывает не верить слухам о продуктах с отрицательной калорийностью, но не забывать о низкокалорийной еде, которая, к тому же, богата клетчаткой.
Гречневая крупа, продукт переработки зерна гречихи, известна уже более 5 тысяч лет. Несмотря на название, ее родина не Греция, а Китай. В Россию гречку завезли греки из Византии.